Quantcast

Inloggen

Hee!

In deze (sport)diëtistenpraktijk kan je zowel voor voedings, beweeg- als mindsetadvies terecht. Deze drie factoren horen namelijk bij een gezonde en energieke levensstijl.

Als (sport)diëtiste en mindsetcoach begeleid ik jou zowel online als in de praktijk, te Pelt.

Samen met collega, Jelena Dekens, streven we naar een energiek & gezond leven, zonder diëten of beperkingen!

 

Bij mij kan je terecht voor:

-sportvoedingsadvies voor team-, duur-, en krachtsporters op verschillende niveaus

-begeleiding bij haperend eetgedrag of eetstoornissen

-gezond & energiek leven zonder diëten

-lichaamsmetingen d.m.v. BIA-analyse (InBody 270)

 

Naast 1 op 1 consultaties kan je ook kiezen voor groepscoaching en geven we webinars en workshops over gezond & energiek leven, sportvoeding en plantaardige voeding.

 

Neem zeker een kijkje op Instagram @ruth.energiekgroeien.

Afspraken kan je maken via de online agenda.

Meer info vind je op de website www.dietistepelt.be.

 

Energieke groetjes,

Ruth

Review toevoegen

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Waardering

Allokes!

Ik ben Ruth, een ambitieuze (sport)diëtiste, sport- en mindsetcoach. Ik maak gebruik van mijn 3 pilaren gezondheidsmethode, zodat jij stap voor stap de energiekste & fitste versie van jezelf wordt ZONDER diëten.

Zelf ben ik een energieke persoon die zich de volle 200% geeft om jou te inspireren, motiveren en informeren omtrent gezond & sportief leven.

Ik ben gespecialiseerd in de begeleiding van mensen met een eetstoornis of haperend eetgedrag en sportvoeding voor zowel team- kracht- als duursporters op verschillende niveaus.

Ik zet jou NIET OP DIEET, maar ik geef je stap voor stap op maat gemaakt voedings- en beweegadvies. Hiernaast geef ik ook waardevolle workshops, webinars en laagdrempelige sportsessies.

Uit eigen ervaring weet ik hoe het is om feestjes te weigeren, maaltijden over te slaan en overmatig te sporten om het zogenaamde ‘schoonheidsideaal’ te bereiken.

Daarom vind ik het wel leuk om enkele zaken over mezelf te delen, want ik ben iemand die:

- al van kinds af aan enorm gepassioneerd is in gezonde voeding en beweging
- op hoog niveau gezwommen heeft
- soms te perfectionistisch is en moet leren loslaten
- al mijn dromen najaagt en blijft vechten, want opgeven staat letterlijk niet in mijn woordenboek
- het belangrijk vindt om regelmatig bijscholingen te volgen zodat ik up-to-date blijf met de laatste inzichten en ontwikkelingen in voeding & beweging.

Ik kijk er alvast naar uit om samen jouw doelen te bereiken.
Liefs, Ruth

1 persoon heeft dit als favoriet toegevoegd